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Kenzo FCoaching
8 déc.1 min de lecture
Besoin d'un cadeau pour Noël ? 🎁
Besoin d'un cadeau pour Noël ? 🎁 Seances de coaching personnalisées, programmes d'entraînements ou coaching en ligne ! Prendre soin de...
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Kenzo FCoaching
1 déc.1 min de lecture
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Profitez de 15% de réduction sur les formules : ➡️ Coaching Individuels ➡️ Coaching en Ligne ➡️ Programmes d'entraînements Personnalisés...
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Kenzo FCoaching
24 nov.1 min de lecture
Tu cherches un coach qui t'aidera à atteindre tes objectifs ? ✅️
Quel que soit tes objectifs je serais ravi de te conseiller et te motiver au quotidien pour atteindre ton but🎯 #coachsportif #objectif...
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Kenzo FCoaching
22 nov.1 min de lecture
Connais-tu les bienfaits du renforcement musculaire ?
➡️ Faire du renforcement musculaire est bénéfique au niveau physique et psychologique. Tu prends soin de ton corps et de ta santé tout en...
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Kenzo FCoaching
18 nov.1 min de lecture
🎯 5 astuces pour garder la motivation
✅️ Je te conseille de lister des objectifs à court terme et à long terme. Il est important que ton objectif soit réaliste et réalisable....
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Kenzo FCoaching
16 nov.1 min de lecture
Cours de Step 🔥
➡️ Je trouve qu'il est important de finir le cours de step par un moment plus cardio avec une accélération de la musique. 🎯 Le but est...
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Kenzo FCoaching
8 déc. 20231 min de lecture
Faire uniquement du cardio, est ce efficace pour perdre de la graisse ?
Voici une réponse simple pour vous éclairer sur le sujet ! En résumé : Cardio seul ➡️ perte de muscles peut être important Musculation ➡️...
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